Nawet nad najciemniejszymi chmurami… jest słońce
Lato 2026 jest kapryśne, zresztą podobnie jak tegoroczna zima i wiosna. Doświadczamy tego na naszej leśnej działce, gdzie albo trzęsiemy się z zimna, albo narzekamy na ponad 35 stopni. To nie jest normalne, ale o tym może w innym wpisie. Wakacje tam i gdzie indziej spowodowały, że rzadziej tutaj piszę.
Udało się nam wstrzelić w okienko pogodowe, by spędzić przyjemny tydzień nad polskim morzem, w ulubionym miejscu. Napawaliśmy się słońcem, wodą i plażą.
W tym roku Bałtyk będzie w wakacje nawiedzony tysiącami ludzi, którzy m. in. będą chcieli się opalić.
Właśnie opalanie jest głównym i aktualnym tematem tego wpisu.
Czy jest groźne, kiedy i jak powinniśmy się zabezpieczać.
Sprawa kontrowersyjna…
Po powrocie z wakacji natrafiłem w poczcie mailowej, w subskrybowanym biuletynie, na wpis pewnego lekarza o czerniaku (rodzaj raka skóry) itp.
W szczególności autor namawia do regularnego stosowania kremów z filtrem SPF 30-50, noszenia okularów słonecznych. Nie znam się na wszystkich dostępnych w handlu kremów i „olejków do opalania”, ale zapewne są wśród nich takie, które mogą mieć działanie przeciwskuteczne, a wielu kupujących nie rozważa niuansów z nimi związanych.
Pozwoliłem sobie napisać do autora, jak niżej.
Szanowny Panie doktorze,
O ile stanowczo doceniam większość Pana informacji, to tutaj mam duże wątpliwości, a nawet skłaniam się do przeciwnego zdania niż Pan przedstawił.
Szanując czas pana doktora, najpierw kilka krótkich (tj. zwięźle) przykładów tylko z wpisów z X (Twittera), bo tam widziałem wiele wypowiedzi lekarzy i badaczy, którzy twierdzą, że filtry przeciwsłoneczne (sunscreen) są szkodliwe. Wybrałem te przeze mnie odnotowane, które podają konkretne argumenty (toksyczne chemikalia, wchłanianie do krwi, zaburzenia hormonalne, wzrost ryzyka raka, blokowanie witaminy D itp.).
Uwaga: większość wpisów nie jest z głównego nurtu, który jest mocno powiązany z biznesową farmacją, która (IMO) uzależniła od siebie medycynę.
Potem przejdę do większych, ale też przystępnych materiałów.
Najpierw znacznik nadawcy na X @…, potem link do wpisu oraz wybrane fragmenty wpisów z cząstkowym tłumaczeniem:
- @IsaInsane1 wpis (popularny, z wideo z lipca 2026) https://x.com/IsaInsane1/status/2073674417712898380
- „Sunscreen zawiera toksyczne chemikalia jak oxybenzone i octinoxate, które zaburzają hormony i są wchłaniane bezpośrednio do krwiobiegu … Oparzenia słoneczne są gorsze przy obciążeniu organizmu metalami ciężkimi.”
- @DawnsMission wpis https://x.com/DawnsMission/status/2038632998372065540 (marzec 2026, ponad 2000 lajków):
- „Filtry przeciwsłoneczne nie zapobiegają rakowi, tylko go powodują. Toksyczne chemikalia dochodzą do 14x limitu FDA we krwi już po jednym dniu. Nigdy nie używajcie sunscreen – truje wątrobę i nerki. Zamiast tego używam oleju kokosowego i morelowego.”
Tamże wiele podobnych wpisów tej osoby.
- „Filtry przeciwsłoneczne nie zapobiegają rakowi, tylko go powodują. Toksyczne chemikalia dochodzą do 14x limitu FDA we krwi już po jednym dniu. Nigdy nie używajcie sunscreen – truje wątrobę i nerki. Zamiast tego używam oleju kokosowego i morelowego.”
- @thehealthb0t np. wpis https://x.com/thehealthb0t/status/2039296778432823508
z udziałem znanej dr – badaczki O’Neill (cała seria)- „Większość produktów z filtrem zawiera chemikalia powodujące raka, parabeny, alkohole, toksyczne rozpuszczalniki i olej petrochemiczny.”
- @KateShemirani cała seria wpisów np. ten https://x.com/KateShemirani/status/1923996601799811416
- Wymienia konkretne składniki: Oxybenzone (zaburza hormony, potencjalny kancerogen, w mleku kobiecym), Octinoxate (zaburza tarczycę i hormony reprodukcyjne), retinyl palmitate (zwiększa ryzyko zmian nowotworowych pod wpływem słońca). Twierdzi (oczywistość), że słońce jest potrzebne do syntezy witaminy D i pełnego spektrum światła.
- @NicHulscher – lekarz często cytowany w dyskusjach; ogólnie:
- Meta-analiza studiów pokazuje wzrost ryzyka raka skóry u użytkowników filtrów (nawet +292% dla melanoma inwazyjnego wg niektórych danych). Chemikalia wchłaniają się do krwi, blokują witaminę D.
- Dokładniej – @NicHulscher wpis https://x.com/NicHulscher/status/2073406044764529009
Dołączone nagranie z YT
https://www.youtube.com/watch?v=mkWcglCURdg&t=20s,
tu zostawiam wnioski w oryginale angielskim (potem podam po polsku, ale nie jestem pewien tłumaczenia)
NVASIVE MELANOMA: +292%
MELANOMA IN SITU: +258%
BASAL CELL CARCINOMA: +140%
SQUAMOUS CELL CARCINOMA: +126%
27% of sunscreens are laced with BENZENE, a known carcinogen. Benzene was detected in products from major brands including Neutrogena, Banana Boat, Sun Bum, CVS Health, EltaMD, Raw Elements, TopCare Everyday, Goodsense, SunBurnt, and Fruit of the Earth.
6. Podobnie @toobaffled wpis https://x.com/toobaffled/status/2070140068925456704
Duże badanie z udziałem ponad 470 000 osób wykazało, że stosowanie kremów z filtrem znacząco zwiększa ryzyko trzech głównych rodzajów raka skóry. Według badań UK Biobank, częstego używający kremów z filtrem mieli o 292% wyższe ryzyko inwazyjnego czerniaka, o 140% wyższe ryzyko raka podstawnokomórkowego oraz o 126% wyższe ryzyko raka płaskonabłonkowego.
Uwaga – przytacza się argument, że osoby stosujące kremy z filtrem czują się za bardzo bezpieczne i przesadzają czasowo z wystawianiem się na silne słońce i przez to nabywają raka skóry. Ale to oznacza… że te kremy nie działają w takim przypadku lub same w sobie są niebezpieczne.
Inne powtarzające się argumenty:
- Wzrost zachorowań na raka skóry od czasu wprowadzenia kremów z filtrem.
- Benzene (rakotwórczy) w niektórych produktach.
- Zalecanie mineralnych filtrów (cynk/tlenek cynku) zamiast chemicznych.
7. @SamaHoole Wpis https://x.com/SamaHoole/status/2074136618571604157
…
Przez trzydzieści lat przekaz był prosty i nieustępliwy: słońce jest rakotwórcze, zakryj każdy centymetr, nałóż krem z filtrem co dwie godziny. Był flagowym elementem kampanii mającej na celu całkowite powstrzymanie ludzkiej skóry przed słońcem. Ktoś w końcu zmierzył, co dzieje się z ludźmi, którzy się podporządkowują.
Badacze z południowej Szwecji śledzili 29 518 kobiet przez dwadzieścia lat, sortowanych według tego, ile słońca szukały. Ci, którzy go unikali, umierali mniej więcej dwa razy częściej niż ci, którzy go szukali. Dodatkowe zgony pochodziły z powodu chorób serca i cichych, nienowotworowych chorób, które dotykają większość z nas, a nie z powodu raka, którego wszyscy się bali.
8. @ValerieAnne1970 wpis https://x.com/ValerieAnne1970/status/2071594545578426475
ZWOLNIJ LEKARZA, JEŚLI POWIE CI TO O SŁOŃCU! Dr Adiel Tel-Oren: „Jeśli JAKIKOLWIEK lekarz kiedykolwiek powie ci, żebyś trzymał się z dala od słońca… NATYCHMIAST ICH zwolnij!” Słońce jest KLUCZOWE dla naszego zdrowia — nie wrogiem. Słońce NIE powoduje czerniaka. Chroni nas przed tym. Ponad 90% czerniaka występuje na częściach ciała NIGDY nie wystawionych na działanie światła słonecznego. Ten mały procent na twarzy? Głównie u osób, które codziennie nakładają chemiczny SPF — blokując melaninę, która chroni skórę. To błąd medyczny ukryty jako „bezpieczeństwo”. Chemiczne kremy z filtrem to toksyczna trucizna: – Wchłaniają się do krwiobiegu w 14-krotnym stopniu przekraczającym limit bezpieczeństwa FDA, już po JEDNYM dniu. – Oksybenzon: Zaburzenie hormonalne, które obniża poziom testosteronu i powoduje raka piersi + endometriozy. – Oktokrylen: Skażony rakotwórczym benzofenonem. – Awobbenzon: Blokuje testosteron i zaburza hormony. Tymczasem przemysłowe oleje nasienne (prawdziwy złoczyńca) eksplodowały w naszej diecie o 328% od lat 40. XX wieku. Utleniają skórę od środka i przygotowują grunt pod nowotwory. Obwiniane jest słońce, podczas gdy Wielkie Koncerny Gastronomiczne i Wielka Farmacja zarabiają. Każda komórka w twoim ciele komunikuje się za pomocą światła. Blokowanie UVB za pomocą kremu z filtrem: – Naturalna witamina D – Synergia melaniny i cholesterolu (tarcza przeciwrakowa skóry) – Hormony, nastrój, odporność, zdrowie kości i inne aspekty Rozwiązanie: Codziennie dbaj o bezpieczną ekspozycję na słońce. Do długotrwałego kontaktu używaj łoju wołowego z pastwisk karmionych trawą + nie-nanotlenku cynku. NIE ufaj lekarzom, którzy boją się słońca. Słońce to lekarstwo. Chemiczny krem z filtrem to oszustwo. Olejki z nasion niszczą cię od środka. Przyjmij słońce. Pozbądź się trucizny.
Tyle „expresem”.
A w miarę Pana wolnego czasu – tutaj opisałem zagadnienie szerzej jeśli chodzi o promieniowanie słoneczne – wpis http://www.lepszezdrowie.info/Slonce.htm z początku 2019 r., czyli „wiekowy” na archiwalnej i nie aktualizowanej już stronie [ten wpis polecam tutejszym czytelnikom jako własny]. Z tego względu pewne linki mogą już nie działać. Wspomniana tam także książka J. Zięby z 2014 r. to tom 1. serii. Jest tam też podrozdział o solariach.
Wtedy pewne rzeczy widziałem może jeszcze cząstkowo, a także później doszło wiele nowszych danych.
Podobnie na ww. stronie
Substancje chemiczne chroniące przed słońcem wchłaniane przez skórę na poziomie przekraczającym progi FDA: badanie – też stary wpis z paroma odniesieniami do powiązanych artykułów i badań.
Należy zwrócić uwagę na ważne działanie słońca w tworzeniu dobroczynnej witaminy D. Jest też poddziedzina medycyny i terapii zwana światłoterapią, a nawet leczeniem światłem – patrz http://www.lepszezdrowie.info/swiatloterapia.htm .
Nie poruszam sprawy okularów słonecznych, ale tu też jest szereg wątpliwości…
Pozdrawiam – Leszek
——-
Cóż, nie mam jeszcze odpowiedzi (jeśli w ogóle będzie), chociaż byłbym jej ciekawy, bo może się mylę. Tak czy inaczej, czegoś więcej bym się dowiedział.
Zastrzeżenie – tym wpisem nie namawiam do braku ostrożności ani do lekceważenia ew. zmian na skórze po opalaniu.
Generalna rada: opalać się krótko (np. 20 minut – zależnie od intensywności słonecznej) i stopniowo. Stosować bezpieczne środki ochrony, a po opalaniu środki łagodzące poparzenia.
Słońce jest tematem innych kontrowersji związanych z klimatem, energetyką, zakłóceniami elektromagnetycznymi itp. To też często jest omawiane w X.com i nie tylko tam, ponieważ leży u podstaw polityki i praktyki na rzecz walki z globalną zmianą klimatu (przedtem „ociepleniem klimatu”). Zagadnienie chemtrails (parokrotnie omawiane na tym blogu – znajdź tutejszą wyszukiwarką) jest elementem takiej narracji. Coraz częściej podawane są argumenty, że i ta narracja jest ideologicznie i biznesowo sterowana oraz demaskowana.
Lapidaria 